Dessert à l’orange facile à emporter

Si comme moi vous emmenez souvent votre déjeuner au travail, ce dessert à emporter est fait pour vous ! Ces derniers temps, avec le froid qui s’est emparé de Paris, j’avais vraiment besoin d’une cure de vitamine C. C’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers l’orange !

Aujourd’hui je vous propose une verrine de fromage blanc à l’orange sanguine et au muesli, tout ça sans sucre. Vous pouvez réaliser ce dessert (ou goûter !) dans un petit bocal Leparfait, dans un pot à confiture ou dans n’importe quel pot qui ferme bien.

♡ Ingrédients (pour une personne)

  • 1 orange sanguine (bio si possible)
  • du fromage blanc (vache, brebis, chèvre, soja, coco…)
  • du muesli (tout prêt ou maison)

♡ Préparation

–  Commencez par laver l’orange sanguine puis enlevez la peau et le blanc pour récupérer les suprêmes.
–  Coupez les suprêmes en deux et mettez-les au fond de votre bocal.
–  Ajoutez du fromage blanc et terminez par le muesli.
–  Fermez le bocal en faisant attention que ça ne coule pas (oui oui suivez bien ce conseil !).

C’est prêt ! Un dessert ou goûter simple et gourmand, prêt en un tour de main !

Vous emportez souvent votre repas au travail ?

 

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